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Qualifikationen

Hallo! Ich bin Begim Lila, ein engagierter Personal Trainer und Fitness-Experte mit einer soliden akademischen Grundlage in Sport- und Trainingswissenschaften. Ich habe einen Masterabschluss von der Technischen Universität München (TUM) sowie einen Bachelorabschluss von der Aristotle University of Thessaloniki in Sportwissenschaften, mit einer Spezialisierung in Trainingsphysiologie und Leistungsanalyse. Seit einigen Jahren habe ich München zu meinem Zuhause gemacht, wo ich personalisiertes Fitness-Coaching für Menschen aus allen Lebensbereichen anbiete. Meine Ausbildung ermöglicht es mir, neueste wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Coaching-Techniken zu kombinieren, um dir zu helfen, deine Fitnessziele sicher und effektiv zu erreichen. Neben meiner Expertise im Bereich Fitness habe ich international als Spezialist für Sporttechnologie gearbeitet, wo ich Fachleuten die neuesten Entwicklungen im Bereich der Sportleistungsanalyse vermittelt habe. Diese Kombination aus praktischer und technologischer Expertise ermöglicht es mir, innovative Methoden in mein Coaching zu integrieren und sicherzustellen, dass meine Klienten die bestmögliche Unterstützung erhalten.

Mein Ansatz

Seit 2010 arbeite ich als unabhängiger Personal Trainer und erweitere kontinuierlich mein Wissen durch Weiterbildung und praktische Erfahrung. Mein Ansatz vereint wissenschaftliche Erkenntnisse mit einem tiefen Verständnis für die individuellen Bedürfnisse meiner Klienten. Ich bin darauf bedacht, Trainingspläne zu entwickeln, die dich nicht nur körperlich herausfordern, sondern auch eine positive Denkweise fördern. Egal, ob du gerade erst anfängst oder dein Fitnessniveau auf das nächste Level heben möchtest, ich bin hier, um dich auf jedem Schritt deines Weges zu begleiten. Ein großer Vorteil, mit mir zu trainieren, ist die Möglichkeit, in vier Sprachen zu kommunizieren: Deutsch, Englisch, Griechisch und Albanisch. Dieser mehrsprachige Ansatz ermöglicht es mir, effektiv mit Klienten aus unterschiedlichen kulturellen Hintergründen zu arbeiten und meine Dienstleistungen für alle zugänglich und inklusiv zu gestalten. Mit einer Leidenschaft für Sport, einem fundierten Hintergrund in Sportwissenschaft und einer starken Verpflichtung zu deinem persönlichen Wachstum konzentriere ich mich darauf, dir zu helfen, deine Fitnessziele auf eine Weise zu erreichen, die am besten zu dir passt. Lass uns gemeinsam daran arbeiten, eine gesündere, stärkere Version von dir selbst zu schaffen!

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„Training mit Begim fühlt sich an, als hätte man einen Coach, der das eigene Potenzial wirklich versteht. Er kombiniert Fachwissen mit Intuition und weiß genau, wann er einen anspornt und wann er unterstützend wirkt. Die Trainingseinheiten sind nicht nur auf körperliche Verbesserung ausgerichtet, sondern auch darauf, Selbstvertrauen und Resilienz aufzubauen, sodass du dich nach jeder Einheit motiviert und energiegeladen fühlst.“

Lukas Olejnik,

Gründer & CEO von Polskie Biuro OCG

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Telefon: +49 (0)1788257491

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